【それ危険！まず自己改革！】

※《校長先生のYouTubeのリンクは1番下にあるから学んでね》

〈目次〉

１、無意識のうちにしているルーティン化に気付こう

２、毎回同じ人と会う習慣をやめよう

１、〈無意識のうちにしているルーティン化に気付こう〉

人のライフスタイルって気づかないうちにルーティン化されているんですね、、、

例えば、お風呂で左手から洗ったり、必ず靴を右足から履いてたりするなど色々あります。

ちなみに僕は爪を切る時左手の小指から切ります笑

意識するまで気づかない事って多いですよね。

人生を変えたいのなら

『小さな変化から変えていかないと人生は変わっていかない。』

今日から具体的にやることは3つです！

STEP１

・自分の1日のメインの行動を書き出してみよう

例

起床

↓

移動

↓

仕事or学校

↓

お風呂&ごはん

↓

SNS

↓

就寝

STEP２

・メインの行動を書き出したらその隙間時間にやっているルーティンを書き出してみる

例

起床

↓　←起きたら必ずコーヒーを飲んでいるなあ～

移動

↓　←毎回、電車の4両目に乗って会社の近くのコンビニで朝ごはんを買っているなあ～

仕事or学校

↓　←会社に着いたらコーヒーを入れてすぐにPCを開いているなあ～

お風呂＆ごはん

↓　←テレビ見ながら食べているなあ～

SNS

↓　←YouTubeでヒカキンしか見てないなあ～

就寝

ざっくりとこんな感じ！！

STEP３

・そしたらそこで書き出した隙間時間を1日1つでいいから変化させてみる。

例

起床

↓　←起きたら水飲んで散歩してみよう

移動

↓　←朝、いつもと時間が違う電車に乗ってコンビニでアイスを買ってみよう

仕事or学校

↓　←朝一、同僚にコーヒーを入れてあげよう

お風呂＆ごはん

↓　←音楽を流して食べてみよう

SNS

↓　←色々なYouTuberを見てみよう

就寝

有名な話だけど、人生変えたかったら朝起きてアイスを買いに行ってみろって良く言いますよね。

結局

『小さな変化もできないようなら大きな変化は生まれない』

こういう事なんです。

まずは1日１個でいいのでお互いに変えていきましょう！

２、〈毎回同じ人と会う習慣をやめよう〉

結論

同じ人たちといる時間を無くす

具体的に何かっていうと、

僕らは日本の義務教育のせいで

・人と同じ制服をきて
・同じ時間に学校に通って
・同じ授業を受けて
・同じご飯を食べて
毎回同じ人と一緒に過ごしてきた人がほとんどですよね？

僕もそうでした。

少しでもルール違反をすると先生叱られ、親には『人に迷惑をかけるのはやめなさい』と言われてきたんじゃないでしょうか。

・髪の毛を染めれば『黒髪に戻してこい』

・スカートが短ければ『もっと上げなさい』

・一番謎だったのがくるぶしソックス禁止！(笑)

しかも理由を教えてくれないんですよね、

なぜ？と問いかけても『ルール』だからと言われ。

なんでそのルールがあるの？と聞けば『先輩たちが作り上げてきた伝統だから』と。

はい？ですよね(笑)

日本では他人と同じ事をする事こそが正義なんです。

だから、多様性がまったくない国で思考が停止してしまっているんですね。

(この前も言ったけど僕らのせいではなく国の教育の在り方のせい)

悪い言い方をしてしまうと洗脳教育なんですね、、、

この昔にできた洗脳教育の裏側には税金やその他の面で政府のとんでもない闇が隠されています。(この事については追々話していこうと思います)

いつも成功している人達や、

人生楽しいていっている人は、いい意味で『ルール違反をした人達』なんですね。

それに対して、洗脳教育から抜け出せていない人が文句を垂れるのがこの国を風潮なんです。

自分の人生に満足がいってない！

もっと成功したい！

と思っている人は、

ずっと同じ人達と一緒にいたら

将来今と同じような生活しかできないです。

だから、自分とはまったく違う環境の人たちと会ってみる。

これが僕が経験して感じたからこそのアドバイスです。

【やりたいことが見つかってない人】
知識×できること＝自分の選択(自分の夢)
これが法則です。

知識を増やすためには？　→　とにかく色んな人と会う事

できることを増やすためには？　→　学んで行動すること

これが簡単そうで難しいんです。

でも本質はここに詰まっています。

頑張っていきましょう

結論

【いつもと違う人に会い、いつもと違う行動をする】

ことで自己変革ができます。

次回は、継続するための仕組みについて発信します。